15 mažo kaloringumo alaus, kuris vis dar skanus

mažiausiai kalorijų turintis alus photologica„Getty Images“

Ieškodamas tobulo šviesaus alaus, kurį galėsite atsinešti į vasaros kepsnines, „Super Bowl“ vakarėliai ir tavo sofa po ilgos dienos? Tu ne vienas. Šviesos lageriai yra populiariausias alus JAV, sudaro 42,6% viso alaus parduodama šalyje, pasak Gėrimų informacijos ir įžvalgų grupė .

Bet kas tiksliai sukuria vieną iš šių lengvai geriamų alaus rūšių? Mažai kalorijų turintis alus gaminamas tada, kai aludaris prideda mažiau kaloringų ingredientų ir daugiau vandens. „Kai kurie pagrindiniai prekių ženklai, kurie daug investuoja į savo lengvojo alaus prekės ženklus, neabejotinai turi proceso variantų, kai kurie greičiausiai yra patentuoti, naudojami kalorijoms sumažinti“, - sako Chuckas Skypeckas, aludarių asociacijos techninio aludarystės projektų vadovas. 'Pavyzdžiui, jie gali gaminti labai fermentuojamą misą, kuri sumažina angliavandenių kiekį, o paskui atskiesti gautą alkoholio kiekį vandeniu.'



Viename grame alkoholio yra apie 7 kalorijas, todėl pastebėsite, kad daugelyje (bet ne visuose) mažai kaloringų alų yra mažai alkoholio. The JAV mokesčių ir prekybos biuras , kuris reguliuoja alkoholinius gėrimus, šviesusis alus apibrėžiamas kaip tas, kuriame yra žymiai mažiau kalorijų nei įprastose versijose. Šviesaus alaus pakuotėje taip pat turi būti nurodyta, kiek kalorijų, angliavandenių, gramų baltymų ir gramų riebalų yra porcijoje - net jei ši informacija yra šešių pakelių apačioje. Tačiau tikslaus kalorijų kiekio lengvame aluje gairių tikrai nėra. Apskritai, daugumoje amerikietiško stiliaus lagerių yra apie 150 kalorijų vienoje 12 uncijų porcijoje, tačiau visuose šiame sąraše esančiuose aluose yra 130 ar mažiau kalorijų, o jų alkoholio tūris (ABV) yra mažiausiai 3,0%. Jei nenurodyta kitaip, jie taip pat prieinami visoje šalyje. Cheers!



Reklama - toliau skaitykite žemiau„Michelob Ultra Pure Gold“ drizly.com APSIPIRK DABAR

Kalorijos : 85

Angliavandeniai : 2,5 g

ABV : 3,8%



Šiame sąraše „Michelob Ultra Pure Gold“ turi mažiausiai kalorijų iš bet kurio alaus, tačiau gaivus skonis reiškia, kad galite jį išgerti ir vis tiek pasijausti, kad mėgaujatės alumi, nes toks esate. Tai taip pat yra USDA sertifikuota ekologiška ir be dirbtinių dažiklių ir kvapiųjų medžiagų.

Karūnos premjeras drizly.com APSIPIRK DABAR

Kalorijos : 90

Angliavandeniai: 2.6г

ABV: 4,0%

„Corona Premier“ yra panaši į jūsų jau mėgstamą „Corona“, tačiau joje yra mažiau kalorijų ir angliavandenių. Jis turi lengvą, traškų, gaivų skonį, kuris ypač tinka prie jūros gėrybių.

Michelobas ULTRA drizly.com APSIPIRK DABAR

Kalorijos : 95

Angliavandeniai: 2,5 g

ABV: 4,2%

Be to, gaminamas be dirbtinių dažiklių ar skonių, „Michelob Ultra“ pasižymi lengvu salyklo skoniu ir subtiliu citrusinių vaisių aromatu.

Natūrali šviesa drizly.com APSIPIRK DABAR

Kalorijos : 95

Angliavandeniai : 3,2 g

ABV: 4,2%

„Natūrali šviesa“ yra amerikietiško stiliaus šviesa. Jo skonis yra kaip alaus, tačiau yra labai lygus ir lengvo kūno. Negalima pakenkti, kad jis taip pat yra gana nebrangus, todėl jis yra populiarus vakarėlių pasirinkimas.

„Sufferfest“ alus pakartokite „Kolsch“ alaus drizly.com APSIPIRK DABAR

Kalorijos: 95

Angliavandeniai: 5g

ABV: 3,5 proc.

Su sausmedžio ir gėlių esencijos aromatais šis kolsch stiliaus alus turi šiek tiek karčią žolės, citrinos ir salyklo skonių mišinį. Šiuo metu „Repeat“ galima įsigyti 40 valstijų ir ji bus taikoma visoje šalyje iki 2020 m. Pabaigos.

Žąsų salos So-Lo IPA drizly.com APSIPIRK DABAR

Kalorijos: 98

Angliavandeniai: 9g

ABV: 3,0%

Jei ieškote IPA skonio be visų kalorijų, tai yra jūsų atsakymas. So-Lo pasižymi ryškiu citrusinių ir žolelių aromatu, subalansuotu kartaus apynių skoniu

„Lagunitas DayTime“ IPA drizly.com APSIPIRK DABAR

Kalorijos: 98

Angliavandeniai: 3g

ABV: 4,0%

Štai dar vienas puikus mažo kaloringumo IPA. Dienos metu kvepia pasifloros vaisiai, mangai, citrusiniai vaisiai ir kedrai. Lengva gerti, o skonis - į priekį, puikiai tinka popietei susitikti

Koronos šviesa drizly.com APSIPIRK DABAR

Kalorijos: 99

Angliavandeniai: 5g

ABV: 3,9%

Vaisiško medaus aromato ir dvigubo apynio daugelio lengvų alų dėka šis pilstukas yra gaivus. Ryškus „Corona Light“ skonis taip pat yra puikus gėrimas prie jo aštrus ar citrusais užpiltas maistas .

„Heineken Light“ drizly.com APSIPIRK DABAR

Kalorijos: 99

Angliavandeniai: 7 g

ABV: 3,3%

„Heineken Light“ išlaiko skonius, kuriuos pažinome originaliai - švarius, vaisius ir saldžius su subtiliu kartumu - lengvesnį jausmą ir mažiau kalorijų.

Tecate Šviesa drizly.com APSIPIRK DABAR

Kalorijos: 106

Angliavandeniai: 7 g

ABV: 3,9%

Meksikos kilmė „Tecate Light“ turi šiek tiek citrusinių vaisių aromato ir skonio su švelniu kartumu.

Naujas Belgijos gėlo vandens alaus paveikslas drizly.com APSIPIRK DABAR

Kalorijos: 110

Angliavandeniai: 9g

ABV: 4,0%

Šis lengvas alus tikrai nėra lengvo skonio. Tapyba užpilta šviežiu arbūzu, hibisku, kalkėmis ir agavomis - be jokių dirbtinių kvapiųjų medžiagų.

Labatt mėlyna šviesa drizly.com APSIPIRK DABAR

Kalorijos : 112

Angliavandeniai: 7,9 g

ABV: 4,0%

Šis Kanados pilstukas yra šiek tiek saldus, o apyniai suteikia šiek tiek citrusinių vaisių skonio. Jei norite dar daugiau skonio, „Labatt Blue Light“ taip pat yra kalkių (115 kalorijų) ir greipfrutų (120 kalorijų).

Guinnesso juodraštis drizly.com APSIPIRK DABAR

Kalorijos: 126

Angliavandeniai: 9,6 g

ABV: 4,2%

Galite nustebti sužinoję, kad tokiame sodraus skonio aluje iš tikrųjų yra mažai kalorijų. Su „Guinness Draft“ gausite tradicinį saldų aromatą, kreminį burnos pojūtį ir šokoladinį skonį.

Kelionė „Allagash River“ drizly.com APSIPIRK DABAR

Kalorijos: 170 kalorijų už 16 uncijų skardinę (126 kalorijos už 12 uncijų)

Angliavandeniai: 7,9 g

ABV: 4,6%

Šis belgiško stiliaus alus yra apynių skonio greipfrutų ir kaulavaisių. Kalendra suteikia citrusų užuominą. „River Trip“ galima įsigyti 17 valstijų ir Vašingtone.

Džeko Abby kraujo apelsinų kviečių radleris drizly.com APSIPIRK DABAR

Kalorijos: 130

Angliavandeniai: 8g

ABV: 4,0%

Kraujo apelsinų kviečiai yra vaisių į priekį sultingas vokiško stiliaus alus, puikiai tinkantis asmeniui, norinčiam šiek tiek daugiau saldumo mažesnio kaloringumo aluje. Šiuo metu jį galima įsigyti devyniose valstijose.

Prisek tai! mažiausiai kalorijų turintis alus

Nepamirškite išsaugoti šio sąrašo kitą kartą, kai nusiteiksite be bausmės be kaltės.

Ponas Redaktorius Kaitlyn pradėjo žurnalistės darbą „Real Simple“ tyrimų skyriuje ir tapo sveikatos redaktore „Family Circle“ prieš prisijungdama prie „Hearst“ komandos.Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis ir jis importuojamas į šį puslapį, kad vartotojai galėtų lengviau pateikti savo el. Pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti piano.io reklama - toliau skaitykite žemiau